侧卧

侧卧cèwò〖lieonone’sside〗以身体一侧躺着  左侧卧:优点:无。缺点:由于人体心脏位于身体左侧,左侧卧会压迫心脏、胃部,尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不宜采用。  右侧卧:优点:不会压迫心脏,睡眠有稳定感。缺点:影响右侧肺部运动,不适合肺气肿的患者。

头痛 (个人免费使用)
头痛
尾骨骨折与脱位 (个人免费使用)

尾骨骨折与脱位常见于生活及运动意外时,如臀部着地的外伤、久坐、骑马等,以女性多见。

治疗可采用手法复位、药物治疗、物理治疗,严重者进行手术治疗。

睡觉时最好侧卧,避免压迫尾骨。坐位时可在臀部垫上气垫圈,或改坐狭长条凳,使尾骨部位落空。

睡姿 (个人免费使用)

仰睡时,膝盖下面垫个枕头,可以减轻腰部压力。

侧睡时,膝盖中间夹个枕头,可以缓解脊椎压力。

压疮好发部位(卧位) (个人免费使用)

仰卧位时压疮的好发部位:枕部、肩胛部、肘部、骶尾部、足跟部。

侧卧位时压疮的好发部位:耳部、肩峰、肋部、髋部、膝关节内外侧、内外踝部。

俯卧位时压疮的好发部位:面颊和耳廓、肩峰、女性(乳房)、男性(生殖器)、膝部、足趾。

排痰 (个人免费使用)
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