日常护理
距骨骨折 (个人免费使用)

距骨骨折是指距骨因外力作用发生连续性或完整性中断,主要表现为局部疼痛肿胀、皮下瘀斑、不能站立行走等。日常应遵医嘱用药,多休息、避免久坐,条件允许后进行康复锻炼。

尾骨骨折与脱位 (个人免费使用)

尾骨骨折与脱位常见于生活及运动意外时,如臀部着地的外伤、久坐、骑马等,以女性多见。

治疗可采用手法复位、药物治疗、物理治疗,严重者进行手术治疗。

睡觉时最好侧卧,避免压迫尾骨。坐位时可在臀部垫上气垫圈,或改坐狭长条凳,使尾骨部位落空。