癌症识别五字诀:乏、瘦、疼、泻、血。
腱鞘是近关节处的半圆形结构,环形包绕肌腱组织,起到固定肌腱的作用。当关节活动时,肌腱与腱鞘之间会产生相互摩擦,如果两者摩擦过度就会引起腱鞘炎。
手腕痛的缓解措施:
1、保持正确坐姿,坐直身体,尽量使手肘与桌面垂直。
2、正确使用鼠标。
3、每隔1~2小时左右休息一下,放松手腕肌肉。
4、多做手腕运动。
腕管综合征:是由于正中神经在腕管中受压,而引起的以手指麻痛乏力为主的症候群。腕管系指腕掌侧的掌横韧带与腕骨所构成的骨-靭带隧道。
腕管中有正中神经、拇长屈肌腱和4个手指的指深屈肌腱、指浅屈肌腱。正中神经居于浅层,处于肌腱与腕横韧带之间。本病好发于中年人,以女性多见,常单侧发病。
耻骨炎是一种发生于耻骨联合区和周围软组织的非感染性慢性炎症,与手术、分娩、慢性劳损等因素有关。
耻骨炎主要症状为耻骨联合区疼痛,并可发射至腹股沟或下腹部。还伴有头晕、乏力、失眠等症状。
国际疼痛学会决定从2004年开始,国际疼痛学会将每年10月的第三个周一设立为“世界镇痛日”。 作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉———“疼痛”,是人类经常遇见的问题。但由于长期以来人们对疼痛的认识比较片面,认为疼痛只是疾病的症状,只要疾病治好,疼痛就会消失,所以还有众多患者正在忍受着疼痛的折磨。