璇玑穴

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璇玑xuanji璇玑xuanji【标准定位】仰卧位，或仰靠坐位。在胸部，当前正中线上，胸骨上窝中央下1寸。【取法】在胸骨中线上，仰卧或正坐仰靠，约当胸骨柄中点取穴。【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、胸大肌起始腱、胸骨柄。主要布有锁骨上内侧神经和胸廓内动、静脉的穿支。【功用】宽胸利肺、止咳平喘【主治病症】喉痹咽肿，咳嗽，气喘，胸胁之满；胃中有积。扁桃体炎，喉炎，气管炎，胸膜炎，胃痉挛。【刺灸法】直刺0.3～0.5寸；可灸。

任脉 (个人免费使用)

任脉最早记载于《黄帝内经》，为人体经脉之一，属于奇经八脉，有"阴脉之海"之称，分布于身体躯干的前侧。

任脉起于小腹内，出于会阴，上行于阴毛部，沿腹内，至咽喉，经面部，进入目眶下。任脉的常用穴位包括关元、气海、神阙、中脘、中极、膻中、廉泉、承浆等。