建里穴

中医针灸穴位之一,隶属任脉。  建里穴[定位]在上腹部,前正中线上,当脐中上3寸。[解剖]在腹白线上,深部为横结肠;有腹壁上、下动、静脉交界处的分支;布有第八肋间神经前皮支的内侧支。[主治]胃脘疼痛,腹胀,呕吐,食欲不振,肠中切痛,水肿。[配伍]配内关治胸中苦闷;配水分治肚腹浮肿。[刺灸法]直刺0.5~1寸;可灸。

任脉 (个人免费使用)

任脉最早记载于《黄帝内经》,为人体经脉之一,属于奇经八脉,有"阴脉之海"之称,分布于身体躯干的前侧。

 

任脉起于小腹内,出于会阴,上行于阴毛部,沿腹内,至咽喉,经面部,进入目眶下。 任脉的常用穴位包括关元、气海、神阙、中脘、中极、膻中、廉泉、承浆等。