嘴馋

嘴馋zuǐchán〖greedy;fondofgoodfood〗馋;贪吃见了人家吃东西就嘴馋但当你嘴馋时，就特别想吃某一种食物。[1]为什么会嘴馋[1]营养缺乏中国人常说，“三岁定胃口”。其实，除了地理环境、自幼养成的饮食习惯、遗传基因等常规原因外，偏好某一种口味也可能是你营养失衡或健康异常的信号。国外已有不少研究表明，口味偏好与营养缺乏存在一定的关系。不少口味偏好可以通过更丰富更新鲜的食物来纠正。[1]氨基酸不足说明体内缺乏氨基酸或铁等矿物质不足。很多人面对肉类和油脂散发出来的诱人香味，毫无招架之力，导